چگونه اپیدیدیمیت یا التهاب مجاری اپیدیدیم را درمان کنیم؟

مجله‌ی آموزش ایلیاد - اپیدیدیمیت، التهاب لوله پشت بیضه است که باعث تورم و تحریک آنها می‌شود. این شرایط می‌تواند کاملاً دردناک باشد، اما به طور کلی درمان آن با یک دوره آنتی‌بیوتیک آسان است. برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید و آنتی‌بیوتیک‌هایی را که برای شما تجویز می‌کنند مصرف کنید. در حالی که منتظر پاک شدن عفونت هستید، با راهکارهای مراقبت در منزل، درد و ناراحتی را تسکین دهید. سپس، برای جلوگیری از ابتلا به اپیدیدیمیت در آینده، از اقدامات پیشگیرانه استفاده کنید.

 

تورم یا قرمزی ممکن است فقط در یک طرف باشد یا با گذشت زمان به هر دو طرف گسترش یابد. همچنین بیضه ممکن است احساس گرما کند و به دلیل تورم در بیضه احساس راحتی نداشته باشید.
•    بیضه نیز به دلیل افزایش جریان خون در منطقه قرمز به نظر می‌رسد و متورم می‌شود، زیرا مایعات بیشتری به ناحیه آلوده نشت می‌کند.
•    همچنین ممکن است بر روی بیضه آسیب دیده توده‌ای مشاهده کنید که مملو از مایعات است.

 

با این شرایط ممکن است ادرار دردناک به نظر برسد. همچنین ممکن است بیشتر از حد معمول نیاز به دستشویی رفتن داشته باشید یا اینکه باید با اضطراب بیشتری ادرار کنید.
•    همچنین ممکن است خون در ادرار داشته باشید.
•    اغلب، اپیدیدیمیت در نتیجه عفونت است که از مجرای ادرار شروع می‌شود و سپس به سمت بالای لوله می‌رود و در نهایت اپیدیدیم را آلوده می‌کند. هرگونه عفونت در دستگاه ادراری می‌تواند مثانه را تحریک کرده و باعث درد شود.

 

در اپیدیدیمیت، درد معمولاً از یک طرف شروع می‌شود، نه از هر دو طرف در یک زمان. با گذشت زمان، ممکن است به آرامی به هر دو طرف گسترش یابد. به طور معمول، افراد مبتلا به اپیدیدیمیت، ابتدا احساس درد در قسمت پایین بیضه می‌کنند، هرچند مکن است درد به کل بیضه گسترش یابد.
•    نوع درد بسته به التهاب اپیدیدیم متفاوت است. ممکن است یک درد شدید یا سوزش‌آور باشد.
•    اگر درد به سرعت در هر دو بیضه ظاهر شود، احتمالاً اپیدیدیمیت نیست. با این حال، برای تشخیص قطعی باید توسط پزشک ویزیت شوید.

گاهی اوقات، به دلیل التهاب و عفونت مجاری ادراری، ممکن است ترشحات شفاف، سفید یا مایل به زرد در نوک آلت تناسلی ظاهر شود. این علامت در صورتی که عفونت شما ناشی از STI باشد، بیشتر محتمل است.
•    حتی اگر یک STI باشد، نگران نباشید، باز هم به راحتی قابل درمان است.

با گسترش التهاب و عفونت در بدن، تب می‌تواند به عنوان مکانیسم دفاعی ایجاد شود. لرز نیز ممکن است با تب شما ر همراه باشد.
•    تب روش بدن شما برای مقابله با عفونت است. هر چیزی بالاتر از ۳۸ درجه سانتیگراد به این معنی است که شما باید به پزشک مراجعه کنید.

علائم اپیدیدیمیت به تدریج طی ۱ تا ۲ روز بروز می‌کند و شامل درد و تورم کیسه بیضه است که معمولاً فقط در یک طرف است. درد در کیسه بیضه ممکن است با بلند کردن آن برطرف شود. سایر علائم اپیدیدیمیت ممکن است شامل موارد زیر باشد:
•    قرمزی و گرما در کیسه بیضه
•    درد هنگام دفع ادرار یا تکرر ادرار
•    تخلیه از نوک آلت تناسلی
•    درد کم در شکم یا لگن
•    خون در مایع منی
•    تب (غیر معمول)

 

اگر علائم اپیدیدیمیت دارید، بلافاصله برای ملاقات با مطب پزشک خود تماس بگیرید یا به یک کلینیک در منطقه خود مراجعه کنید. پزشک برای بررسی سوزاک یا کلامیدیا، که از علل شایع اپیدیدیمیت است، باید آلت تناسلی شما را سواب کند. برای رد کردن پیچش بیضه نیز باید آزمایشات ادرار و خون و سونوگرافی انجام دهید.

 

اپیدیدیمیت ممکن است در اثر عفونت، یک بیماری خود ایمنی یا ضربه ایجاد شود. اگر آزمایش ادرار یا کشت تایید کند که اپیدیدیمیت شما به دلیل عفونت ایجاد شده است، آنها احتمالاً آنتی بیوتیک برای درمان آن تجویز می‌کنند. علائم شما باید طی ۲ تا ۳ روز پس از شروع آنتی بیوتیک بهبود یابد، اما اطمینان حاصل کنید که مصرف آنها را تا پایان دوره ادامه دهید. در غیر این صورت، ممکن است عفونت برگردد و در آینده آنتی بیوتیک‌ها به درستی کار نکنند.
•    درمان توصیه شده برای مردان در سنین ۱۴ تا ۳۵ سال به صورت یک دوز عضلانی از سفتریاکسون ۲۵۰ میلی گرم و یا دوز ۱۰۰ میلی گرم داکسی سایکلین خوراکی دو بار در روز به مدت ۱۰ روز است.
•    مردانی که عفونت قوی‌تری دارند یا مقاربت مقعدی انجام می‌دهند ممکن است روزی یک بار و به مدت ۱۰ روز، به تزریق سفتریاکسون ۲۵۰ میلی گرم به همراه آنتی بیوتیک قوی‌تری مانند ۵۰۰ میلی گرم لووفلوکساسین یا ۳۰۰ میلی گرم افلوکساسین نیاز داشته باشند.
•    مردان بالای ۳۵ سال فقط یک بار در روز به مدت ۱۰ روز به ۵۰۰ میلی گرم لووفلوکساسین یا ۳۰۰ میلی گرم افلوکساسین نیاز دارند.

 

اگر در عرض ۷۲ ساعت از اولین دوز مصرف آنتی بیوتیک احساس بهبودی نکردید، با پزشک خود تماس بگیرید. این ممکن است نشان دهد که شما برای درمان عفونت به داروی قوی‌تری نیاز دارید یا مشکل دیگری وجود دارد که نیاز به درمان دارد.

روی نیمکت یا تخت دراز بکشید و پاهای خود را روی چند بالش قرار دهید. این به بهبود جریان خون در بیضه و کاهش تورم کمک می‌کند.
•    همچنین می‌توانید با نشستن روی تختخواب یا صندلی با یک چهارپایه پاهای خود را بلند کنید.

 

یک بیضه‌بند ورزشی به بالا بردن و حمایت از بیضه‌ها کمک می‌کند، که ممکن است به کاهش برخی از درد و ناراحتی کمک کند. اگر قادر به استراحت نیستید، یا در هر زمان که به شما کمک می‌کند احساس راحتی بیشتری داشته باشید، بیضه‌بند را در طول روز بپوشید.

 

یک بسته یخ را در پارچه یا حوله کاغذی بپیچید و آن را روی کیسه بیضه قرار دهید. کیسه یخ را هر بار تا ۱۰ دقیقه در جای خود بگذارید و سپس آن را بردارید تا پوست به دمای طبیعی خود برگردد، که حدود ۱ تا ۲ ساعت طول می‌کشد. این کار را در ۲ تا ۳ روز اول بهبودی خود تکرار کنید.
•    کیسه یخ را برای مدت طولانی نگه ندارید یا کیسه یخ را بدون حوله قرار ندهید. قرار گرفتن بیش از حد در معرض سرما می‌تواند باعث سرمازدگی و آسیب به پوست شود.

 

برای تسکین درد ناشی از اپیدیدیمیت، از ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید. دستورالعمل‌های سازنده را برای استفاده دنبال کنید و بیشتر از دوز توصیه شده استفاده نکنید.
•    اگر مسکن بدون نسخه به درد شما نمی‌خورد، برای موارد قویتر با پزشک خود تماس بگیرید.

 

مصرف مایعات خود را کاهش ندهید حتی اگر ادرار دردناک داشته باشد. نوشیدن آب و مرطوب بودن بدن برای سلامتی شما به طور کلی مفید است. همچنین ممکن است به بهبود سریعتر کمک کرده و احساس بهتری در شما ایجاد کند.
•    سعی کنید همیشه یک بطری آب کنار خود داشته باشید و در طول روز آن را میل کنید.

اپیدیدیمیت به خودی خود مسری نیست، اما بیماری‌های ایجاد کننده آن مسری هستند. توجه داشته باشید که اگر مبتلا به سوزاک یا کلامیدیا هستید، می‌توانید آن را به هر کسی که رابطه جنسی دارید منتقل کنید. این بدان معناست که آنها نه تنها به یک عفونت منتقله از راه جنسی مبتلا می‌شوند، بلکه دفعه بعد که با آن شخص رابطه جنسی برقرار می‌کنید در معرض خطر ابتلا دوباره قرار خواهید گرفت. برای محافظت از خود و دیگران، بهتر است از رابطه جنسی یا هرگونه تماس جنسی پوست به پوست تا قبل از از بین رفتن کامل عفونت خودداری کنید.
•    اگر آزمایش گونوره یا کلامیدیا مثبت است، به همسر خود نیز بگویید که آزمایش کند.

هنگامی که بعد از برطرف شدن عفونت رابطه خود را از سر گرفتید، با پوشیدن کاندوم و مراجعه برای معاینه‌های منظم، رابطه جنسی ایمن را انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید که هیچگونه بیماری مقاربتی ندارید. تکرار اپیدیدیمیت معمول است، اما با انجام یک رابطه جنسی ایمن می‌توانید از آنها جلوگیری کنید.
•    اطمینان حاصل کنید که شرکای شما نیز مرتباً آزمایش می‌کنند.

 

نشستن به مدت طولانی یک عامل خطر برای اپیدیدیمیت است. اگر شغلی دارید که شما را ملزم به گذراندن ساعت‌های طولانی پشت میز کار می‌کند یا اگر به طور کلی بی‌تحرک هستید، به دنبال راه‌هایی برای بلند شدن و جابجایی بیشتر، مثلاً هر ساعت یک بار در طول روز باشید.

انجام فعالیت‌های بدنی از دیگر عوامل خطر ابتلا به اپیدیدیمیت است، بنابراین از فعالیت‌های سخت و بلند کردن اشیا سنگین خودداری کنید. جلسات شدید وزنه برداری را کم کنید و یا نقش کم فشارتری را در محل کار خود بخواهید.
•    به عنوان مثال، اگر مرتباً برای ایجاد عضله وزنه‌های سنگین می‌برید، سعی کنید به سمت وزنه‌های سبک‌تر بروید یا به جای آن تمرینات مربوط به وزن بدن را انجام دهید.

مجله‌ی آموزش ایلیاد