چهار‌شنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۹، ساعت ۱۱:۰۴ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور ضربان قلب‌مان را حساب کنیم؟
به طور کلی بزرگسالان هنگام استراحت دارای ضربان قلب ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان در دقیقه هستند. یک ورزشکار ممکن است ضربان قلب بین ۴۰ تا ۶۰ ضربان در دقیقه داشته باشد. معمولاً افراد با سلامت بیشتر از ضربان قلب...
