اسفناج

«ادیسترون» هورمون استروئیدی طبیعی است که در بین گیاهان، در اسفناج یافت می‌شود. از دهه‌ی ۱۹۸۰، این هورمون در مکمل‌های ورزشی برای رشد عضلات استفاده می‌شد. برای چندین سال، اثر مکمل‌ها خیلی مشهود نبود؛...