رکورد طولانی‌ترین زمان نخوابیدن یک انسان

• مجله علمی ایلیاد - هرگز نمی‌توانیم بگوییم کسی که چشمانش باز است، واقعا بیدار است. بعضی افراد ممکن است بدون آنکه خودشان متوجه باشند، چرت بزنند.

• انسان‌ها به طور متوسط ۳ ساعت کمتر از دیگر انواع نخستی‌ها مثل شمپانزه، زروس، میمون‌ها، میمون سنجابی و بابون‌ها می‌خوابند.

• نوجوانان ۹ ساعت و کودکان ۱۰ ساعت باید بخوابند.

• اگر دو ساعت کمتر از حد مورد نیاز بخوابید، ممکن است عملکردتان به اندازه وقتی که نیم درصد الکل در خون وجود دارد، کاهش یابد.

• رکورد طولانی‌ترین زمان نخوابیدن ۱۸ روز و ۲۱ ساعت و ۴۰ دقیقه است، که در طول یک ماراتن صندلی گهواره‌ای، ثبت شده است.

• به طور متوسط هر فرد یک سوم از عمرش را می‌خوابد.

• هیچ‌کس به طور قطعی نمی‌داند که دیگر گونه‌ها هم خواب می‌بینند یا خیر، اما برخی از آن‌ها چرخه‌های خوابشان شبیه به انسان است.

•  اردک‌هایی که تحت خطر شکارچیان هستند، قادرند بین نیاز به خواب و نجات یافتن، تعادل برقرار کنند، نیمی از مغزشان بیدار است، در حالیکه نیمه دیگر آن به خواب می‌رود.

• خر و پف کردن تنها در خواب عمیق که چشم حرکت سریعی ندارد، اتفاق می‌افتد.

• برخی مطالعات نشان می‌دهد، زنان یک ساعت بیشتر از مردان می‌خوابند.