چرا پای ما خواب می‌رود؟

چرا پای ما خواب می‌رود؟
چرا پای ما خواب می‌رود؟
مجله علمی ایلیاد - اگر برای مدت نسبتاً طولانی در وضعیت بی‌حرکت یک جا لم داده باشید و پس از مدتی بخواهید از جای خود بلند شوید، در برخی اوقات این احساس به شما دست می‌دهد که پایتان از شما دستور نمی‌گیرد. در ابتدا نمی‌توانید پای خود را حرکت دهید و سپس احساس می‌کنید که به همه جای آن سوزن فرو رفته است. با این حال، پس از لحظات کوتاهی پا به وضعیت عادی برمی‌گردد و می‌توانید آن‌را حرکت دهید. آیا تا کنون فکر کرده‌اید که در این حالت چه اتفاقی برای پای شما افتاده است؟

پزشکی ورزشی رشته‌ای است که در آن اتفاقات رخ داده در بدن را هنگام حرکات شدید و آرام مطالعه می‌کنند. هدف اکثر مطالعاتی که دانشمندان این رشته انجام می‌دهند، این است که چگونگی برقراری ارتباط مغز با بخش‌های دیگر بدن و کنترل این بخش‌ها را درک کنند. این محققین اذعان دارند که اگر پای انسان به اصطلاح به خواب رود، در واقع ارتباط بین مغز و ماهیچه‌های پا مختل شده است.

زمانی که انسان تصمیم می‌گیرد بدن خود را حرکت دهد، خواه این حرکت دادن شامل بلند شدن باشد و یا شامل راه رفتن و ورزش کردن باشد، مغز سیگنال‌هایی را به ماهیچه‌ها می‌فرستد و اطمینان حاصل می‌کند که حرکت بدن به درستی انجام شود. اگر بنا به هر دلیلی مغز نتواند به درستی با یک یا چند ماهیچه ارتباط برقرار کند، امکان بروز اتفاقات عجیب و غریبی وجود دارد. این اتفاقات شامل خواب رفتن بخشی از بدن می‌شود. در این وضعیت فرد در ابتدا در آن بخش خاص احساس بی‌حسی و سوزن سوزن شدن می‌کند که عموماً به نام خواب رفتن شناخته می‌شود.

برخی از افراد به اشتباه تصور می‌کنند که عدم وجود جریان خون باعث بروز این اتفاق است. آن‌ها تصور می‌کنند که خون به‌عنوان رساننده‌ی مواد مغزی به سراسر بدن، کار خود را به درستی انجام نداده است و به بخشی از بدن مانند پاها نرسیده است. در حالی که واقعیت این نیست و داستان از این قرار است که زمانی که به‌عنوان مثال پای انسان به خواب می‌رود، عصب‌هایی که مغز را به پا متصل می‌کنند به خاطر وضعیت قرارگیری بدن به مدت طولانی تحت فشار قرار گرفته‌اند.

به خاطر داشته باشید که اعصاب هستند که ارتباط رفت و برگشتی بین مغز و پا را برقرار می‌کنند. اگر این اعصاب برای مدتی تحت تنش قرار گیرند، فرد احساس پای خود را برای مدت کوتاهی از دست می‌دهد، زیرا پیام‌ها به درستی بین مغز و پا ردوبدل نمی‌شوند. زمانی که فرد تلاش می‌کند از آن وضعیت خارج شده و حرکت کند، فشار از روی عصب برداشته می‌شود و این وضعیت ایجاد حالت سوزن سوزن می‌کند. این وضعیت تنها برای چند دقیقه طول می‌کشد و پس از آن همه چیز به وضعیت عادی برمی‌گردد.


پرسش اینجا است که آیا این حالت خطرناک است؟

در اکثر مواقع خواب رفتگی جاهای مختلف بدن موقت است و جای نگرانی ندارد. این حالت باعث بروز آسیب دائمی در بدن نیز نمی‌شود. با این حال، اگر بخواهید دچار این وضعیت نشوید باید وضعیت نشستن و خوابیدن خود را به تناوب عوض کنید، پاهای خود را برای مدت طولانی روی یکدیگر نگذارید و زمانی که نشسته‌اید به تناوب بلند شوید و مجدداً بنشینید. علیرغم اجرای همه‌ی این موارد باز هم نمی‌توان ۱۰۰ درصد از خواب رفتن بدن اجتناب کرد، ولی اگر این حالت به ندرت اتفاق بیفتد جای نگرانی ندارد.
مترجمامید محمدی - مجله علمی ایلیاد
مجله ایلیاد رادر اینستاگرام دنبال کنید...مجله ایلیاد رادر تلگرام دنبال کنید...مجله ایلیاد رادر آپارات دنبال کنید...مطالب مشابه● زندگی در ارتفاعات چه تاثیری بر روی سوخت‌وساز بدن دارد؟● چرا انسان طی تکامل به موهای فرفری رسید؟● چرا برخی از مردم از خون می‌ترسند؟● انسان در چه سنی کمترین خواب را دارد؟● کشف اثرات منفی جدید برای سیگارهای الکترونیکی● زنان بوی مردان مجرد را تشخیص می‌دهند● بارداری بر روی مغز ماردان چه تاثیری دارد؟● انسان طی یک میلیون سال آینده چه شکل خواهد بود؟● فرضیه‌ای جدید در مورد مرگ بروس‌لی● داستان افتادن دندان‌ها در انسان‌جدیدترین مطالب● آمار سرقت پس از قانون کاهش مجازات ● چطور لکه‌های مداد را از روی دیوار پاک کنیم؟● غلبه بر یکی از محدودیت‌های قانون اول ترمودینامیک● باکتری‌ها چگونه به مغز حمله می‌کنند؟● دانشمندان گامی دیگر به اینترنت کوانتومی نزدیک‌تر شده‌اند● چطور ویتامین B12 مورد نیاز بدن‌مان را تامین کنیم؟● ورود اورانیوم به خاک چه ارتباطی با کودهای کشاورزی دارد؟● آیا گیاهان هم صدا دارند؟● چطور در خانه توت فرنگی بکاریم؟● شواهد جدید برای مدل استاندارد کیهان‌شناسی● چطور جلوی استفراغ شیرخوار را بگیریم؟● سیاره‌ی ناهید فعالیت‌های آتشفشانی دارد● چطور برای یک سفر کمپینگ آماده شویم؟● قدیمی‌ترین نشانه‌های برخورد شهاب‌سنگ‌ها با زمین● تصویری فوق‌العاده از یک برج پلاسمایی بر روی سطح خورشید● چگونه با عدم تعادل شیمیایی در مغز برخورد کنیم؟● کشف درخشان و داغِ جیمز وب● پنج فایده‌ی دارچین برای سلامتی● کدام حیوان بلندترین گردن را در قلمرو حیوانات داشته است؟● چطور رادیاتور خودرو را تخلیه و تعویض کنیم؟