کدام مکمل‌ها برای سالمندان مضر است؟
کدام مکمل‌ها برای سالمندان مضر است؟
مجله علمی ایلیاد - معمولاً به افراد مُسن توصیه می‌شود تا برای جلوگیری از پوکی استخوان و بروز شکستگی مکمل کلسیم مصرف کنند. اکنون محققین دریافته‌اند که اگر فرد دچار مشکل در دریچه‌ی قلب خود باشد و مکمل کلسیم مصرف کند، احتمال مرگ وی بالا می‌رود. نتایج تحقیقات این محققین در مجله‌ی Heart منتشر شده است.
نتایج مطالعات اخیر نشان داده است که مصرف ویتامین D به همراه مکمل‌های کلسیم نیز تاثیری در اثرات منفی این مکمل‌ها ندارد. مشکل دریچه‌ی قلب در کشورهای پیشرفته بین افراد مُسن شایع است و به همین دلیل نتایج این مطالعه در این کشورها علی‌الخصوص اهمیت بالایی دارد.
مشکل دریچه‌ی قلب باعث می‌شود محل خروج خون از قلب خشک و باریک شود و به این ترتیب، امکان باز شدن کامل آن وجود ندارد. باز نشدن کامل دریچه‌ی قلب باعث می‌شود جریان خون خروجی از قلب یا کاهش پیدا کند و یا به طور کامل قطع شود. تنها درمان قطعی این بیماری تعویض دریچه‌ی قلب است.
ارتباط بین مکمل‌هایی مانند کلسیم و ویتامین D با خطر بیماری‌های قلبی و عروقی در سال‌های اخیر مورد مناقشه بوده است. مطالعاتی که این مکمل‌ها را بی‌ضرر نشان داده‌اند همگی بر اساس داده‌های جمع‌آوری شده از حیوانات به نتیجه رسیده‌اند. در سال‌های اخیر روند تجویز این مکمل‌ها نیز افزایشی بوده است.
در این مطالعه‌ی جدید، محققین تصمیم گرفتند اثر مکمل‌های ذکر شده را بر نرخ مرگ و میر بیماران قلبی بررسی کنند و ببینند که آیا این مکمل‌ها باعث بدتر شدن شرایط بیماران مبتلا به اشکال در دریچه‌ی قلب خود می‌شوند یا خیر؟ آن ها داده‌های مربوط به ۲،۶۵۷ نفر را در بازه‌ی ۱۰ ساله‌ی از سال ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۸ جمع‌آوری و آنالیز کردند. ۴۹ درصد این افراد مکمل مصرف نکرده بودند، ۱۲ درصد تنها ویتامین D مصرف کرده بودند و حدود ۳۹ درصد نیز مکمل کلسیم مصرف کرده بودند.
آنالیز داده‌ها نشان داده است که نرخ بروز دیابت و بیماری‌های قلبی در بین افرادی که مکمل‌ها را مصرف کرده بودند، بسیار بالاتر بوده است. در مدت زمان انجام این مطالعه حدود ۵۴۰ نفر فوت شده‌اند. ۱۵۰ نفر از این افراد در اثر بیماری‌های قلبی فوت شده‌اند. ۷۷۰ نفر نیز در این مدت مجبور شده‌اند دریچه‌ی قلب خود را عوض کنند.
آنالیز داده‌ها نشان داده است که ویتامین D به تنهایی در نرخ مرگ و میر و بروز بیماری اثر نداشته است، ولی مکمل کلسیم باعث افزایش ۳۱ درصدی خطر مرگ در اثر عوامل ناشناخته و افزایش دو برابری خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی شده است.