کمبود خواب

همه‌ی ما این شرایط را حداقل یک بار تجربه کرده‌ایم که شب تا دیروقت بیدار بوده‌ایم و صبح زود نیز از خواب بیدار شده‌ایم و با توسل به قهوه و دیگر انرژی‌زاها روز خود را سپری کرده‌ایم. هر چند رخ دادن چنین...

در مطالعه‌ای جدید، ارتباط میان کمبود خواب و افزایش پروتئین‌های سمی که در پیدایش بیماری آلزایمر نقش دارند، پُررنگ‌تر از گذشته به تصویر کشیده شده است. محققان دانشکده‌ی پزشکی دانشگاه واشینگتن در سنت...