چطور از ترومبوز سیاهرگی عمقی پیشگیری کنیم؟
دوشنبه ۴ مهر ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۳۵ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور از ترومبوز سیاهرگی عمقی پیشگیری کنیم؟
رومبوز سیاهرگی عمقی (DVT) زمانی است که یک لخته خون در سیاهرگ‌های عمقی، اغلب در پاها یا بازوها ایجاد می‌شود. در حالی که این یک وضعیت پزشکی جدی است، اما مصرف برخی از مکمل‌ها، مصرف گیاهانی مانند سیر،...
چگونه از رشد ناخن‌ در گوشت پا جلوگیری کنیم؟
چهار‌شنبه ۳۰ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۰۸:۴۵ - مجله آموزش - بیاموزیم
چگونه از رشد ناخن‌ در گوشت پا جلوگیری کنیم؟
ناخن‌های فرورفته در گوشت یک بیماری دردناک و تحریک کننده است که در آن کناره ناخن در پوست نرم انگشت پا رشد می‌کند. فرورفتن ناخن‌های پا می‌تواند باعث ناراحتی زیادی شود، بنابراین بهتر است قبل از شروع به...
چطور کفش‌های سفید را تمیز کنیم؟
يكشنبه ۲۷ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۲۳ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور کفش‌های سفید را تمیز کنیم؟
کفش‌های سفید وقتی نو و تمیز هستند شیک و درخشان هستند، اما به راحتی می‌توانند در اثر سایش و قرارگیری در معرض أودگی و گرد و خاک کثیف شوند. برای اینکه کفش‌های خود را زیبا و مرتب نگه دارید، باید آنها را...
چطور علائم زوال عقل پیری را بشناسیم؟
سه‌شنبه ۲۲ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۰۹:۳۳ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور علائم زوال عقل پیری را بشناسیم؟
تماشای قربانی شدن یکی از عزیزان‌تان که به بیماری آلزایمر یا سایر اشکال زوال عقل مبلا شده‌اند، می‌تواند دلخراش باشد. زوال عقل اصطلاحی است که برای توصیف مجموعه‌ای از علائم استفاده می‌شود که عملکرد...
چگونه زندگی‌مان را از یکنواختی در بیاوریم؟
يكشنبه ۲۰ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۰۹ - مجله آموزش - بیاموزیم
چگونه زندگی‌مان را از یکنواختی در بیاوریم؟
اگر متوجه می‌شوید که اغلب حوصله‌تان سر می‌رود یا نگران هستید که ممکن است دیگران شما را کسل‌کننده بدانند، وقت آن است که روال خود را تغییر دهید. یادگیری چیزهای جدید و معاشرت، علاوه بر اینکه به طور کلی...
چطور کهیر را تشخیص دهیم؟
شنبه ۱۹ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۲۷ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور کهیر را تشخیص دهیم؟
کهیر، واکنشی روی پوست است که باعث خارش و تورم و ایجاد جوش می‌شود. کهیر بیماری کوتاه‌مدتی است که با سرخی پوست و خارش بسیار در تمام بدن همراه است. این عارضه پوستی به صورت دانه‌های کوچک صورتی رنگ یا به...
چطور عکس‌های سلفی‌ خوب بگیریم؟
چهار‌شنبه ۱۶ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۱۵ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور عکس‌های سلفی‌ خوب بگیریم؟
شاید یکی از بیشترین کاربردهایی که دوربین تلفن‌های هوشمند دارد گرفتن عکس‌های سلفی است و همیشه بسیاری از افراد با گرفتن عکس سلفی مشکل دارند و گاهی این عکس‌ها به آن خوبی که می‌خواهند نمی‌شود. اما خبر...
چگونه درد ناشی از نورالژی عصب سه‌قلو را کاهش دهیم؟
يكشنبه ۱۳ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۰۹:۵۲ - مجله آموزش - بیاموزیم
چگونه درد ناشی از نورالژی عصب سه‌قلو را کاهش دهیم؟
متخصصان معمولاً داروهای ضد تشنج و ضد اسپاسم را برای کمک به مدیریت درد مرتبط با نورالژی عصب عصب سه‌قلو توصیه می‌کنند. با این حال، از آنجایی که این درمان‌ها ممکن است برای همه جواب ندهد، و از آنجایی که...
چطور تظاهر به شاد بودن کنیم؟
پنج‌شنبه ۱۰ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۱۲ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور تظاهر به شاد بودن کنیم؟
هی اوقات کمی «تظاهر به شاد و خوشحال بودن» می‌تواند به شما انگیزه لازم را بدهد تا شما را در جهت مثبت قرار دهد و واقعا به فردی شاد تبدیل شوید. در حالی که تظاهر کردن و نشان دادن خودتان به دیگران به آن...
چطور از شر کاتار خلاص شویم؟
سه‌شنبه ۸ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۲۲ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور از شر کاتار خلاص شویم؟
کاتار تجمع مخاط در مجاری تنفسی است.کاتار زمانی رخ‌ می‌دهد که در بینی، گلو یا قفسه سینه، مخاطی ایجاد شود که به دلیل التهاب غشاهای مخاطی ایجاد‌ می‌شود. این تجمع مخاط نشان دهنده نحوه واکنش سیستم ایمنی...
چطور خوب و با اعتماد به نفس صحبت کنیم؟
يكشنبه ۶ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۵۲ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور خوب و با اعتماد به نفس صحبت کنیم؟
ارتباط خوب کلید موفقیت است، چه در حال صحبت در مقابل یک جمعیت بزرگ باشید و چه در تلاش برای انتقال یک حرف به یک دوست جدید. اگر می‌خواهید بدانید که چگونه خوب و با اعتماد به نفس صحبت کنید، باید به خودتان...
سلولیت چیست و چطور آن را تشخیص دهیم؟
شنبه ۵ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۲۰ - مجله آموزش - بیاموزیم
سلولیت چیست و چطور آن را تشخیص دهیم؟
سلولیت یک عفونت بالقوه جدی پوست و بافت نرم است که سالانه میلیون‌ها نفر را مبتلا می‌کند. در حالی که برخی از موارد سلولیت جزئی هستند و نیازی به مراقبت پزشکی ندارند، ولی تعداد نسبتاً قابل توجهی از موارد...
چطور خودمان موهای‌مان را چتری کوتاه کنیم؟
پنج‌شنبه ۳ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۰۴ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور خودمان موهای‌مان را چتری کوتاه کنیم؟
مدل موی چتری‌ مدل مویی است که اکثر افراد آن را می‌پسندند، اما اگر موهای نازک و پرپشتی نداشته باشید، احتمالاً چتری شما ضخیم و متزلزل می‌شود. از طرفی این مدل مو به گونه‌ای است که نیاز دارد هر چند وقت...
چگونه تومور مغزی را تشخیص دهیم؟
چهار‌شنبه ۲ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۰۹:۵۶ - مجله آموزش - بیاموزیم
چگونه تومور مغزی را تشخیص دهیم؟
تومور مغزی یک رشد غیر طبیعی در مغز است و می‌تواند خوش خیم (غیر سرطانی) یا بدخیم (سرطانی) باشد. اولین قدم در تشخیص تومور مغزی، شناخت علائم آن است. اگر فکر می‌کنید ممکن است تومور داشته باشید، با پزشک...
چطور فضای کمدمان را افزایش دهیم؟
يكشنبه ۳۰ مرداد ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۴۶ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور فضای کمدمان را افزایش دهیم؟
گاهی حتی با وجود داشتن چندین کمد باز هم فضا برای چیدن لباس‌ها و سایر وسایل‌مان کم داریم.وقتی لباس یا یک وسیله جدید می‌خریم، اگر کمدتان از قبل تا لبه پر شده است، کجا می‌توانیم یک فضای خالی پیدا کنیم؟...
چطور ضربان قلب در حال استراحت خود را پیدا کنیم؟
شنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۱، ساعت ۰۹:۲۹ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور ضربان قلب در حال استراحت خود را پیدا کنیم؟
کارشناسان توافق دارند که ضربان قلب در حالت استراحت، یک شاخص مهم برای سطح تناسب اندام و سلامت کلی قلب و عروق است. پیدا کردن ضربان قلب در حالت استراحت ساده است و می‌توانید به تنهایی در خانه انجام دهید....
چطور انحراف شست را درمان کنیم؟
سه‌شنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۴۱ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور انحراف شست را درمان کنیم؟
انحراف شست یا هالوکس والگوس که به آن قوز شست پا و شست کجی هم می‌گویند، یک توده استخوانی است که در مفصل پایه در انگشت شست پا ایجاد می‌شود. انحراف شست زمانی ایجاد می‌شوند که کفش‌های تنگ یا پاشنه بلند،...
چطور دنبال تایید شدن توسط دیگران نباشیم؟
يكشنبه ۲۳ مرداد ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۰۴ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور دنبال تایید شدن توسط دیگران نباشیم؟
افراد معمولاً با دریافت تأییدیه از والدین، معلمان، روسا و غیره بزرگ می‌شوند. گاهی اوقات خواستن اعتبار طبیعی و سالم است، اما جستجوی همیشگی اعتبار از دیگران می‌تواند شما را ناراضی و ناامن کند....
 چطور افتادگی مثانه را تشخیص دهیم و آن را درمان کنیم؟
شنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۱، ساعت ۱۰:۳۷ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور افتادگی مثانه را تشخیص دهیم و آن را درمان کنیم؟
متخصصان می‌گویند که اگر کف لگن شما خیلی ضعیف شود یا فشار زیادی روی آن وارد شود، ممکن است مثانه شما از موقعیت طبیعی خود خارج شود و در لگن بیفتد. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، مثانه شما به دیواره واژن...
چطور پولیپ بینی را درمان کنیم؟
پنج‌شنبه ۲۰ مرداد ۱۴۰۱، ساعت ۰۹:۵۰ - مجله آموزش - بیاموزیم
چطور پولیپ بینی را درمان کنیم؟
پولیپ بینی توده‌های نرم و غیر سرطانی هستند که می‌توانند در داخل سینوس‌ها و بینی شما ایجاد شوند. آنها می‌توانند در اثر آلرژی یا هر نوع تحریک در مجرای بینی ایجاد شوند. اگرچه ممکن است دردناک نباشند، اما...
۱ ۲ ۳ ۴ ۵ ۶ ۷ ۸ ۹ ...