آب بیشتر بنوشید و از سندروم متابولیک رهایی یابید

آب بیشتر بنوشید و از سندروم متابولیک رهایی یابید
آب بیشتر بنوشید و از سندروم متابولیک رهایی یابید
مجله علمی ایلیاد - بر اساس مطالعه‌ی جدیدی که نتایج آن در مجله‌ی JCI Insight به چاپ رسیده است، نوشیدن آب می‌تواند هورمون «وازوپرسین» را از بین ببرد. این هورمون ارتباط مستقیمی با چاقی و دیابت ناشی از قند فروکتوز دارد.

دکتر «میگل لاناسپا» از دانشگاه دنور کلرادو، می‌گوید: «اهمیت این کار در این است که شاید بتواند منجر به انجام مطالعات بیشتری برای ارزیابی تاثیر مصرف آب بیشتر برای درمان چاقی و سندروم متابولیک شود.»

دکتر لاناسپا و همکارانش می‌خواستند بدانند که چرا وازوپرسین که کنترل‌کننده‌ی سطح آب بدن است، در افرادی که مبتلا به چاقی و دیابت هستند، بیش از حد بالا می‌رود. آن‌ها به موش‌های آزمایشگاهی نوعی شکر خوراندند که فروکتوز آن بالا بود و دریافتند که این کار باعث می‌شود مغز تولید وازوپرسین بیشتری کند.
 
این هورمون در مرحله‌ی بعد، آب را درون خود به عنوان چربی ذخیره می‌کند و هم باعث کمبود آب بدن می‌شود و هم چاقی را در پی دارد. محققین دریافتند که این موش‌ها را می‌توان با آب غیرشیرین درمان کرد و از چاقی آن‌ها کاست.

دکتر لاناسپا می‌گوید: «ما دریافتیم که این کار از طریق گیرنده‌ی خاص وازوپرسین به‌نام «V1b» انجام می‌شود. این گیرنده قبلاً نیز شناخته شده بود، ولی کسی تا کنون عملکرد آن‌را نمی‌دانست. ما دریافتیم که موش‌های فاقد این گیرنده کاملاً در برابر اثرات مصرف شکر محافظت می‌شوند. ما همچنین نشان دادیم که نوشیدن آب می‌تواند سطح وازوپرسین را کاهش دهد و از چاقی جلوگیری کرده و آن‌را درمان کند.»

محققین دریافته‌اند که کمبود آب بدن می‌تواند باعث شکل‌گیری چربی شود. دکتر «ریچارد جانسون» از همکاران این تحقیق، می‌گوید: «به همین دلیل است که پستانداران ساکن بیابان‌ها که دسترسی محدودی به آب دارند تا این اندازه بزرگ و چاق می‌شوند. وازوپرسین آب را به صورت چربی درون خود ذخیره می‌کند.»

این نتایج با مشاهداتی که در گذشته در مورد کمبود آب بدن بیماران مبتلا به چاقی انجام شده بود، سازگاری دارد و نشان می‌دهد که چرا رژیم‌های غذایی حاوی نمک زیاد نیز منجر به چاقی و دیابت می‌شوند.

محققین دریافته‌اند که درمان با آب برای موش‌های مبتلا به سندروم متابولیک کارایی بالایی دارد. دکتر لاناسپا می‌گوید: «بهترین راه برای از بین بردن وازوپرسین نوشیدن آب است. بنابراین ما ماده‌ای ارزان و کاملاً در دسترس داریم که می‌تواند به بهبود زندگی‌مان کمک کند. شکر باعث بروز سندروم متابولیک می‌شود. مصرف آب و کم کردن مصرف نمک می‌تواند به درمان چاقی و سندروم متابولیک کمک کند.»
مترجمامید محمدی - مجله علمی ایلیاد
مجله ایلیاد رادر اینستاگرام دنبال کنید...مجله ایلیاد رادر تلگرام دنبال کنید...مجله ایلیاد رادر آپارات دنبال کنید...مطالب مشابه● خطرات پلاستیک برای سلامتی انسان‌ها چقدر است؟● حسگری که می‌تواند آسیب‌های کبد را تشخیص دهد● علائم کووید۱۹ برای چه مدتی باقی خواهد ماند؟● تاثیر میکروب‌های روده بر روی خواب● آیا مهندسی سلول‌ها می‌تواند کرونا را درمان کند؟● جهش‌ کرونا ویروس خبر آن‌چنان بدی هم نیست● راهی برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی● با اسپری بینی می‌توان از کرونا پیشگیری کرد● آیا ساعت غذا خوردن بر اضافه وزن و فشار خون تاثیر دارد؟● موردی جالب در خصوص کودکان مبتلا به کووید۱۹جدیدترین مطالب● چطور سرطان روده بزرگ را تشخیص دهیم؟● کشف یک ابرخوشه‌ی کهکشانی جدید● چطور سطح میوستاتین بدن را کاهش دهیم؟● چرا برخی از افراد، راحت‌تر تئوری‌های توطئه را باور می‌کنند؟● آیا هنوز پستاندار جدید کشف‌نشده‌ای وجود دارد؟● چطور آشپزخانه‌مان بزرگتر و روشن‌تر به نظر برسد؟● بحران بزرگ در راه است● چگونه فولیکولیت را درمان کنیم؟● رودخانه‌های مریخ چگونه بوده‌اند؟● چگونه ذهن خود را کنترل کنیم؟● یک کشور دیگر نیز خورشید مصنوعی ساخت● چرا نباید موقع عطسه کردن دهان و بینی خود را بگیریم؟● چگونه برجستگی‌های روی زبان را از بین ببریم؟● دورترین ارتباط در جهان که برقرار شد● چگونه HPV را در زنان تشخیص دهیم؟● چگونه می‌توان پیری سلول‌ها را معکوس کرد؟● چطور یک آدم برفی بسازیم؟● آماری جالب از تعداد سیاهچاله‌ها● چطور با استفاده از گوگل‌مپ فاصله‌ها را اندازه بگیریم؟● بهترین روش پخت گوشت چیست؟