چه بخوریم تا کرونا نگیریم؟

چه بخوریم تا کرونا نگیریم؟
چه بخوریم تا کرونا نگیریم؟
مجله علمی ایلیاد - بر اساس مطالعه‌ی جدیدی که نتایج آن‌را مجله‌ی Gut منتشر کرده است، داشتن رژیم غذایی بر پایه‌ی سبزیجات خطر ابتلا به کووید-۱۹ را کاهش می‌دهد و کسانی که این نوع رژیم غذایی را رعایت می‌کنند، در صورت ابتلا به بیماری کووید-۱۹ علائم خفیف‌تری از بیماری را تجربه می‌کنند.

تیمی از دانشمندان بیمارستان عمومی ماساچوست با همکاری دانشمندان کینگ کالج لندن داده‌های مربوط به حدود ۶۰۰ هزار بریتانیایی و آمریکایی را به‌وسیله‌ی یک برنامه‌ی کامپیوتری جمع‌آوری کرده و مورد تجزیه و تحلیل قرار داده‌اند.

دانشمندان به هر فرد بر اساس رژیم غذایی مصرفی امتیاز خاصی را اختصاص دادند و خطر ابتلای افراد به کرونا و همچنین شدت علائم آن‌ها در اثر ابتلا به کرونا را بررسی کردند. این بررسی‌ها نشان داده‌اند که اگر فرد دارای رژیم غذایی سالم‌تری باشد تا ۹ درصد احتمال ابتلای وی به کرونا کمتر می‌شود و تا ۴۱ درصد احتمال داشتن علائم شدید کرونا در وی کاهش می‌یابد.

اولین بار نیست که اهمیت غذاهای سالم‌تر برای سلامت انسان مشخص می‌شود، ولی برای اولین بار است که دانشمندان درمی‌یابند که رژیم غذایی در زمینه‌ی ابتلای انسان به ویروس و نحوه‌ی فعالیت ویروس در بدن نیز موثر است. با این یافته، دانشمندان پیشنهاد داده‌‌اند که مقامات کشورها باید در مورد رژیم غذایی جوامع خود دقت نظر بیشتری داشته باشند.

البته دانشمندان بر روی استمرار واکسیناسیون و همچنین پوشیدن ماسک در مکان‌های شلوغ و سربسته تاکید ویژه دارند، ولی با این حال اکنون با اطمینان بیشتری به مردم توصیه می‌کنند که برای کاهش خطر ابتلای شدید به کووید-۱۹ باید رژیم غذایی مناسب‌تری برای خود در نظر بگیرند.

اگر مقامات رسمی کشورهای مختلف دنیا این موارد را در سلامت جامعه‌ی خود در نظر نگیرند، ممکن است پیشرفت‌های اقتصادی دهه‌های اخیر خود را از دست بدهند.

در این مطالعه‌ی جدید دانشمندان علاوه بر رژیم غذایی و سلامت، اثر فاکتورهای اقتصادی و اجتماعی را نیز بر روی ابتلا به کووید-۱۹ مورد بررسی قرار داده‌اند. فاکتورهای اقتصادی و اجتماعی رابطه‌ی پیچیده و خاصی با احتمال ابتلا به کووید-۱۹ دارند، ولی نتیجه‌ی بررسی‌ها اینگونه نشان داده است که نداشتن شرایط مناسب اقتصادی و اجتماعی می‌تواند خطر ابتلا به کووید-۱۹ را افزایش دهد. در واقع مناسب نبودن این فاکتورها در کنار نداشتن رژیم غذایی مناسب با یکدیگر به صورت هم‌افزا عمل می‌کنند و خطر ابتلا به بیماری‌های ویروسی را به شدت افزایش می‌دهند.
مترجمامید محمدی - مجله علمی ایلیاد
مجله ایلیاد رادر اینستاگرام دنبال کنید...مجله ایلیاد رادر تلگرام دنبال کنید...مجله ایلیاد رادر آپارات دنبال کنید...مطالب مشابه● سنجش قندخون بدون آزمایش خون میسر شد● با فواید خاص انگور آشنا شوید● قرص کرونای فایزر چقدر در درمان کووید۱۹ موثر است؟● پادتن کرونا در چه بدن‌هایی بیشتر تولید می‌شود؟● روشی طلایی برای حل مشکل مقاومت به آنتی‌بیوتیک‌● ابتلا به کرونا یا واکسن؛ کدامیک ایمنی بیشتری ایجاد می‌کند؟● کرونا بر روی ریه‌ها چه تاثیری می‌گذارد؟● دارویی موثر در کاهش مرگ و میر بر اثر کرونا● دارویی ارزان‌قیمت برای درمان کرونا● خطری که نوزادان شیرخشکی را تهدید می‌کند جدیدترین مطالب● چطور زگیل روی پا را درمان کنیم؟● طلای موجود در زمین از کجا آمده است؟● چطور از دوران بازنشستگی‌مان لذت ببریم؟● کشف سیاه‌چاله‌ای سرگردان در انبوهی از ستاره‌ها● آیا مریخ نیز زمانی مانند زمین دارای حیات بوده است؟● اسرار ستاره‌های کهکشان آندرومدا● منشاء آسیب‌های لایه‌های اتمسفر زمین چیست؟● چطور یک اسموتی خوشمزه درست کنیم؟● متاورس دقیقاً قرار است چه کاری انجام دهد؟● بیماری قانقاریای خشک چیست و چطور آن را درمان کنیم؟● آیا سیاره‌ی ناهید در گذشته دارای اقیانوس بوده است؟● چطور از خودمان مراقبت کنیم؟● کرم‌چاله چیست؟● سرعت تکامل چه ارتباطی با انقراض حیوانات دارد؟● چطور با هوا و نور خورشید می‌توان سوخت تولید کرد؟● چطور عرق زیر بغل را کم کنیم؟● افشای اسرار تار عنکبوت ● چگونه باید زمین را از خطر برخورد با سیارک‌ها محافظت کرد؟● تکینگی به چه معنی است؟● چگونه حس شوخ‌طبعی داشته باشیم؟