رژیم‌های غذایی

در مطالعه‌ای که اخیراً دکتر «کیسی ربولز» از دانشگاه جانز هاپکینز انجام داده است، وی و همکارانش رژیم غذایی میانسالان آمریکایی را بررسی کرده‌اند و دریافته‌اند که رژیم‌های گیاه‌پایه که پروتئین‌های...

در مطالعه‌ای که بر روی موش‌ها انجام شد، دُز متوسطی از «رزوراتول» توانست به عملکرد عضلات ثبات بخشیده و آتروفی عضله را در آن دسته از حیواناتی که در معرض جاذبه نسبی قرار گرفته بودند، تقلیل کند. در این...

با اینکه ما در مورد رژیم‌های غذایی و سوختن چربی‌ها زیاد صحبت می‌کنیم، اما در واقع سوتفاهم‌های زیادی در مورد کاهش وزن وجود دارد. برخی مردم برخلاف قانون پایستگی جرم فکر می‌کنند که چربی به انرژی یا گرما...