در این مطالعهی جدید، محققان دادههای ۷۱،۵۰۰ نفر در انگلیس را تجزیه و تحلیل کردند و دو حیطه از ژنوم را شناسایی کردند، مجموعهی کاملی از ژنهای انسان که ممکن است شامل متغیرهای مختلکنندهی چرخههای شبانهروزی طبیعی فعالیت و استراحت بدن باشند. این چرخههای شبانهروزی، بسیاری از جنبههای زندگیمان را کنترل میکنند؛ از خوابیدن و خوردن گرفته تا سطوح هورمونها. آنها اساس حفظ سلامت و تندرستی هستند.