خواب‌آلودگی

دلیل خواب آلودگی بعد از غذا چیست؟
پنج‌شنبه ۱۰ شهريور ۱۴۰۱، ساعت ۰۸:۳۲ - مجله علمی - انسان
دلیل خواب آلودگی بعد از غذا چیست؟
غذا منبع انرژی انسان است، ولی چرا پس از خوردن غذا انسان حالت خواب آلوده پیدا می‌کند؟ متاسفانه بدن انسان بیش از حد پیچیده است و برای درک دلایل خستگی عوامل متعددی تاثیرگذار هستند....
چگونه احساس خواب آلودگی را از بین ببریم؟
پنج‌شنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۸، ساعت ۱۱:۳۰ - مجله آموزش - بیاموزیم
چگونه احساس خواب آلودگی را از بین ببریم؟
احساس خواب‌آلودگی عارضه‌ای است که بدون توجه به شرایط، بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. بی حوصلگی مزمن و عدم توانایی در تمرکز می‌تواند باعث شود که فعالیت‌های روزمره برای‌مان وقت‌گیر بنظر برسد و...
چکار کنیم که در حین رانندگی خوابمان نگیرد
چهار‌شنبه ۱۶ مرداد ۱۳۹۸، ساعت ۰۸:۰۹ - مجله آموزش - بیاموزیم
چکار کنیم که در حین رانندگی خوابمان نگیرد
بسیاری از ما با وجود علاقه شدید به مسافرت و رانندگی همسفری نداریم که با او به مسافرت برویم. یا اینکه ترجیح می‌دهیم به تنهایی و با خودروی شخصی خود مسافرت کنیم ولی نمی‌دانیم چگونه از طول سفر لذت ببریم...