ماهیچه

دانشمندان یک لایه‌ی ماهیچه‌ای جدید را در بدن انسان شناسایی کرده‌اند. این لایه‌ در فک پایینی قرار دارد و نقش مهمی در جویدن غذا دارد. این لایه‌ی ماهیچه‌ای درون ماهیچه‌ی اصلی فک قرار دارد و بین قسمت...

محققین دانشگاه کمبریج یک مدل ریاضیاتی توسعه داده‌اند که می‌تواند بهترین رژیم ورزشی را برای ماهیچه‌سازی پیش‌بینی کند. آن‌ها از روش‌های تئوری بیوفیزیک برای ساختن مدل خود استفاده کرده‌اند. این مدل...

بر اساس مطالعه‌ی جدیدی که نتایج آن در مجله‌ی Journal of Bone and Mineral Research منتشر شده است، دانشمندان دریافته‌اند که ویتامین دی اثر مثبتی بر روی عملکرد، قدرت و حجم ماهیچه‌های بدن کسانی که...

فشارها و آسیب‌های ساق پا، به ویژه در بین ورزشکاران شایع است. یکی از ناتوان کننده‌ترین و آزاردهنده‌ترین آسیب‌های ورزشی، پارگی ماهیچه ساق پا است. یک مشکل بزرگ در این آسیب این است که تشخیص ماهیچه ساق پا...

یکی از اثرات پیری از دست رفتن جرم ماهیچه‌ها است. این موضوع باعث ناتوان شدن افراد مسن می‌شود. اکنون دانشمندان برای جبران از دست رفتن ماهیچه‌ها در پیری راهی برای بازسازی بافت ماهیچه‌ها کشف کرده‌اند که...

میوستاتین پروتئینی است که از رشد عضلانی، ایجاد ماهیچه و قدرت بدن جلوگیری می‌کند. بسیاری از بدنسازان و برخی دانشمندان معتقدند که کاهش میوستاتین می‌تواند باعث افزایش رشد عضلانی و همچنین جلوگیری از پیری...

افراد بزرگ زیادی در طول تاریخ از مزایای خنده گفته‌اند و اعتقاد داشته‌اند که خنده حال عمومی افراد را بهتر می‌کند. فکر می‌کنید این ادعا پشتوانه‌ی علمی هم دارد یا فقط در حد حدس و گمان است؟ تحقیقات جدید...

مقاله‌ی جدیدی که در مجله‌ی Science Advances چاپ شده، شواهدی ارائه کرده است که بر اساس آن دانشمندان حدس می‌زنند ارتباط خاصی بین حجم ماهیچه‌ها و سلامتی سیستم ایمنی بدن وجود دارد. به این معنی که افراد...

زمانی که در حال دویدن هستید، چه این دویدن دوی سرعت یا دوی ماراتن باشد، و یا حتی فقط برای فرار از دست یک مزاحم یا یک سگ ولگرد باشد، قبل از دویدن نیاز به گرم کردن بدن خود دارید تا باعث افزایش قدرت...

در مطالعه‌ای که بر روی موش‌ها انجام شده، مشخص شده است که دوز روزانه‌ی متوسط از «رزوراترول» می‌تواند عملکردهای ماهیچه‌ها را حفظ کرده و از ضعف ماهیچه‌ها که در اثر قرار گرفتن در معرض گرانش شبیه‌سازی...