چطور مراقب ابتلای کودکان به ویروس سنسیتیال تنفسی (RSV) باشیم؟
به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید
مجله‌ی آموزش ایلیاد - ویروس سنسیتیال تنفسی (RSV) یک عفونت مانند سرماخوردگی است که اغلب در کودکان خردسال و افراد دارای نقص ایمنی رخ می‌دهد. در حالی که اغلب اوقات RSV بیش از حد نگران کننده نیست، در موارد نادر می‌تواند منجر به عوارض جدی مانند ذات‌الریه شود. با انجام اقدامات پیشگیرانه، شناخت علائم و ارائه درمان سریع، می‌توانید کودک خود را در سلامت کامل نگه دارید.
به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید
اگر مشکوک هستید فرزندتان علائم RSV دارد، فوراً به پزشک اطفال خود مراجعه کنید
پزشک ممکن است مایع بینی کودک شما را سواب بکشد و از یک آزمایش سریع برای تعیین اینکه آیا RSV منبع عفونت است یا خیر استفاده کند. با این حال، این معمولا فقط در موقعیت‌های پرخطر انجام می‌شود. نتایج این آزمایش معمولا در عرض پانزده دقیقه در دسترس است. علائم RSV عبارتند از:
• آبریزش بینی
• تب
• خس خس سینه
• کاهش اشتها
• عطسه کردن
• سرفه کردن
• تنفس سریع و پی‌درپی
• دشواری در تنفس
در مورد مصرف آنتی بیوتیک با پزشک مشورت کنید
اغلب، عفونت‌های باکتریایی ثانویه می‌تواند در نتیجه عفونت RSV رخ دهد. پزشک کودک شما می‌تواند یک معاینه فیزیکی برای تعیین اینکه آیا عفونت‌های ثانویه مانند عفونت گوش و ذات‌الریه وجود دارد و اینکه آیا آنتی‌بیوتیک‌ها برای کودک شما مناسب است یا خیر، انجام دهد.
در صورت توصیه پزشک، کودک خود را در بیمارستان بستری کنید
بیمارستان‌ها می‌توانند مراقبت‌های حمایتی برای کودکان مبتلا به عفونت شدید ارائه دهند. در طول بستری شدن در بیمارستان، کودکان ممکن است اکسیژن، هوای مرطوب و مایعات داخل وریدی دریافت کنند، زیرا عفونت سیر خود را طی می‌کند.
راحت نگه داشتن کودک
راحت نگه داشتن کودک
تب بالا را با استامینوفن مدیریت کنید
در حالی که سطوح خاصی از تب می‌تواند در مبارزه با RSV درمانی باشد، تب‌های بالاتر از ۳۸.۴ درجه سانتیگراد می‌تواند کودک شما را ناراحت کند و منجر به کم آبی بدن آنها شود. داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن می‌توانند به مدیریت تب و تنظیم دمای بدن کمک کنند. دوز مورد استفاده استامینوفن معمولاً بر اساس وزن کودک شما است، اما این مقدار در نوزادان یا کودکان زیر ۲ سال می‌تواند متغیر باشد. برای محاسبه دوز مناسب برای مدیریت تب فرزندتان با پزشک خود مشورت کنید.
• در مورد هر تب مداوم یا طولانی مدت به پزشک خود اطلاع دهید. همچنین ممکن است بخواهید از پزشک خود در مورد دادن ایبوپروفن به کودک بالای ۶ ماه سوال کنید.
• در مورد هر تب مداوم یا طولانی مدت به پزشک خود اطلاع دهید. همچنین ممکن است بخواهید از پزشک خود در مورد دادن ایبوپروفن به کودک بالای ۶ ماه سوال کنید.
به کودک مایعات دهید
ادرار و هر گونه خشکی دهان کودکتان را کنترل کنید، زیرا تب و نوشیدن کم مایعات می‌تواند منجر به کم آبی بدن شود. برای نوزادان بالای شش ماه مقدار زیادی آب و آب میوه‌های شفاف ارائه دهید. برای نوزادان زیر شش ماه، مقدار زیادی شیر مادر یا شیر خشک به او بدهید و از پزشک خود در مورد دادن محلول الکترولیت به کودکتان بپرسید. اگر کودک شما در یک دوره زمانی ۶ تا ۸ ساعته ادرار نکرد، با پزشک خود مشورت کنید.
احتقان بینی فرزندتان را تخلیه کنید
برای از بین بردن مخاط بینی فرزندتان از محلول‌های نمکی(به شکل قطره‌ی بینی یا اسپری) و دماغ‌گیر(پوار بینی) استفاده کنید. این به تنفس آنها کمک می‌کند و می‌تواند به خواب بهتر آنها کمک کند، بنابراین بهتر است این کار را قبل از خواباندن کودک یا قبل از شیر دادن به او انجام دهید.
با یک بالش سر کودک خود را کمی بالاترقرار دهید تا خواب بهتری داشته باشد
یک یا دو بالش سفت را پشت گردن و پشت کودک خود قرار دهید تا به او کمک کنید در وضعیت عمودی‌تری بخوابد. این می‌تواند به تسکین گرفتگی بینی کمک کند و به کودک شما اجازه استراحت کامل بدهد.
• گذاشتن بالش یا سایر اشیاء نرم در گهواره کودکان زیر دو سال توصیه نمی‌شود. برای اقداماتی که می‌تواند به نوزادان کوچکتر در هنگام مبارزه با ویروس کمک کند، با پزشک خود مشورت کنید.
• گذاشتن بالش یا سایر اشیاء نرم در گهواره کودکان زیر دو سال توصیه نمی‌شود. برای اقداماتی که می‌تواند به نوزادان کوچکتر در هنگام مبارزه با ویروس کمک کند، با پزشک خود مشورت کنید.
در اتاق کودک یک دستگاه مرطوب کننده هوای خنک قرار دهید
استفاده از یک مرطوب کننده خنک کننده در اتاق کودک شما نیز ممکن است مفید باشد.بخار حاصل از یک مرطوب کننده خنک کننده ممکن است به رقیق شدن ترشحات بینی آنها کمک کند، که ممکن است تنفس را برای آنها آسان‌تر کند.
انجام اقدامات پیشگیرانه
انجام اقدامات پیشگیرانه
قبل از بازی با نوزادان یا کودکان دست‌های خود را بشویید
سیستم ایمنی کودکان خردسال نسبت به بزرگسالان ضعیف‌تر است. برای حفظ سلامت افراد آسیب‌پذیر در برابر RSV، قبل از هر گونه تداخل، دست‌های خود را با صابون و آب گرم به مدت ۳۰ ثانیه بشویید و زیر ناخن‌های خود را بشویید. اگر نوزاد خردسالی دارید، از بازدیدکنندگانی که می‌خواهند نوزاد را در آغوش بگیرند، بخواهید همین کار را انجام دهند، به خصوص اگر بیمار به نظر می‌رسند.
• برای مثال، ممکن است بگویید: «از دیدن شما بسیار هیجان‌زده هستم. با این حال اگر اشکالی ندارد، ترجیح می‌دهم همه دست‌های خود را قبل از در آغوش گرفتن نوزاد بشویند».
• احتمال این وجود دارد که کودکانی که در مهدکودک هستند، بیشتر در معرض RSV قرار بگیرند. اگر کودک بزرگ‌تری دارید، قبل از بازی با خواهر یا برادر کوچکتر، بر شستن دست‌های او نظارت کنید.
• برای مثال، ممکن است بگویید: «از دیدن شما بسیار هیجان‌زده هستم. با این حال اگر اشکالی ندارد، ترجیح می‌دهم همه دست‌های خود را قبل از در آغوش گرفتن نوزاد بشویند».
• احتمال این وجود دارد که کودکانی که در مهدکودک هستند، بیشتر در معرض RSV قرار بگیرند. اگر کودک بزرگ‌تری دارید، قبل از بازی با خواهر یا برادر کوچکتر، بر شستن دست‌های او نظارت کنید.
هنگام بیماری از ماسک صورت استفاده کنید
اگر بیمار هستید و نیاز به مراقبت از نوزاد یا کودک خردسال دارید، استفاده از ماسک برای صورت ضرری است. ممکن است شما RSV داشته باشید و آن را ندانید، زیرا عفونت در بیشتر بزرگسالان مانند سرماخوردگی است. ماسک‌های صورت، انتشار ذرات عفونی را که هنگام سرفه یا عطسه پخش می‌شوند، محدود می‌کند.
اگر بیمار هستید از بوسیدن کودکان خودداری کنید
RSV را می‌توان با تماس صمیمی مانند بوسیدن منتقل کرد. اگر احساس بیماری می‌کنید و نمی‌دانید که عفونت شما RSV است یا سرماخوردگی، از بوسیدن دهان، صورت یا دست‌های کودکان خودداری کنید.
به جای رفتن به مهدکودک، پرستار بچه را انتخاب کنید
کودکان در مهدکودک‌ها و بازی‌های گروهی، بیشتر در معرض RSV قرار می‌گیرند. ترتیب مراقبت از فرزندتان در خانه یا در مهدکودک خانگی با تعداد فرزندان کمتر، در وهله اول خطر ابتلا به RSV را در آنها به حداقل می‌رساند.
• این به ویژه برای نوزادان، که سیستم ایمنی آنها در بدو تولد به طور کامل رشد نکرده است، مفید است.
• این به ویژه برای نوزادان، که سیستم ایمنی آنها در بدو تولد به طور کامل رشد نکرده است، مفید است.
از سیگار کشیدن خودداری کنید
در اطراف کودک یا نوزاد خود سیگار، قلیان یا پیپ نکشید. در حالی که RSV برای اکثر کودکان مانند سرماخوردگی منتقل می‌شود، کودکانی که در معرض دود سیگار هستند بسیار بیشتر احتمال دارد که عوارض مربوط به عفونت را داشته باشند. حتی ممکن است برخی نیاز به بستری شدن در بیمارستان یا تحت مراقبت‌های ویژه داشته باشند. این خطر را با محدود کردن سیگار خود به حداقل برسانید.
• از دیگران بخواهید همین کار را انجام دهند. اگر مهمانی دارید که سیگار می‌کشد، لطفاً از او بخواهید این کار را در اطراف کودکتان انجام ندهد.
• از دیگران بخواهید همین کار را انجام دهند. اگر مهمانی دارید که سیگار می‌کشد، لطفاً از او بخواهید این کار را در اطراف کودکتان انجام ندهد.
اگر نوزاد در معرض خطر دارید از شلوغی پرهیز کنید
اگر پزشک شما نشان داده است که فرزند شما به دلیل نارس بودن در بدو تولد یا یک بیماری زمینه‌ای، سیستم ایمنی ضعیفی دارد، از رویدادهای شلوغ خودداری کنید. در گروه‌های بزرگ، احتمال اینکه فردی بیمار باشد بسیار بیشتر است. به علاوه، بسیاری از مردم در مقاومت در برابر بازی با بچه‌های کوچک یا در آغوش گرفتن آنها مشکل دارند.
• مناطق شلوغ فقط به رویدادها محدود نمی‌شوند. مکان‌های روزمره مانند مراکز خرید و آسانسورها می‌توانند مکان‌های نزدیک لازم برای انتقال RSV را فراهم کنند.
• مناطق شلوغ فقط به رویدادها محدود نمی‌شوند. مکان‌های روزمره مانند مراکز خرید و آسانسورها می‌توانند مکان‌های نزدیک لازم برای انتقال RSV را فراهم کنند.
در صورت امکان، به نوزاد شیر مادر بدهید
شیر دادن به نوزاد ممکن است مزایای محافظتی در برابر RSV داشته باشد. اگرچه ممکن است از ابتلای کودک شما به RSV جلوگیری نکند، ولی ممکن است به جلوگیری از شدید شدن عفونت کمک کند. در صورت امکان، به جای شیر خشک به کودک خود شیر مادر بدهید.
از پزشک کودک خود در مورد واکسیناسیون بپرسید
مجموعه‌ای از تزریقات موجود است که ممکن است به محافظت از نوزادان در برابر ابتلا به نوع شدید RSV نیز کمک کند. این نوع واکسن‌ها برای نوزادانی که در معرض خطر بالایی برای ایجاد عوارض ناشی از RSV هستند، مانند برخی از نوزادان نارس و نوزادان با مشکلات قلبی یا ریوی توصیه می‌شود.
مجله‌ی آموزش ایلیاد