• آسیب به عضلات پشت میتواند بر عملکرد و سطوح درد در انواع ماهیچههای پشت بدن از جمله عضلات سرینی تأثیر بگذارد. • اگر درد، ضعف یا بیحسی گستردهای دارید، مخصوصاً در پاهایتان، مهم است که فوراً مراقبتهای پزشکی را دریافت کنید.
احساس درد بین دندهها و باسن
درد کلیه اغلب در پهلو یا پشت ناحیهای به نام پهلو ایجاد میشود. این ناحیه در پشت بدن است که کلیهها در آن قرار دارند. • درد در سایر نواحی کمر، مانند قسمت بالای کمر، توسط کلیهها ایجاد نمیشود.
درد شکم را شناسایی کنید
اگر درد در ناحیه کمر با درد در ناحیه شکم همراه باشد، به احتمال زیاد درد شما مربوط به کلیههای شماست. کمردرد تمایل دارد در قسمت پشت بدن باقی بماند. تورم و بزرگ شدن کلیهها و همچنین عفونت آنها میتوانند علاوه بر پشت باعث التهاب در قسمت جلویی بدن شوند. • اگر فقط شکم درد بدون کمردرد دارید، احتمالاً مربوط به کلیهها نیست.
ارزیابی کنید که آیا درد ثابت است یا خیر
در بسیاری از موارد، درد کلیه ثابت است. ممکن است در طول روز کمی کاهش یا افزایش یابد، اما هرگز به طور کامل از بین نمیرود. از سوی دیگر، کمردرد اغلب به طور کامل از بین میرود و بعداً عود میکند. • بیشتر علل درد کلیه، از جمله عفونتهای مجاری ادراری و سنگهای کلیه، بدون درمان به خودی خود آسیب را متوقف نمیکنند و درد همچنان ادامه مییابد. ولی، ماهیچههای پشت میتوانند خود را درمان کنند و درد از بین برود. • برخی از سنگهای کلیه میتوانند خود به خود و بدون درمان از بدن عبور کنند و دفع شوند. با این حال، هنوز مهم است که علت درد کلیه خود را توسط پزشک ارزیابی کنید.
احساس درد فقط در یک طرف کمر اگر فقط در یک طرف پهلو درد دارید، احتمالاً ناشی از کلیه شماست. کلیهها درست در امتداد پهلو قرار دارند و سنگ کلیه ممکن است فقط در یکی از کلیههای شما درد ایجاد کند.
شناسایی علائم مختلف
شناسایی علائم مختلف
به دلایل احتمالی کمردرد فکر کنید
یکی از راههای تشخیص درد کمر و درد کلیه این است که به این فکر کنید که آیا اخیراً کاری انجام دادهاید که احتمالاً باعث کمردرد شده است یا خیر. اگر کارهای سنگین زیادی انجام دادهاید یا برای مدت طولانی خم شدهاید، احتمال اینکه درد شما کمردرد باشد بیشتر از درد کلیه است. • اگر اخیراً برای مدت طولانی غیرعادی ایستاده یا نشستهاید، ممکن است باعث کمردرد شود. • همچنین، اگر آسیبی در پشت خود دارید، احتمالاً درد جدید مربوط به آن آسیب قبلی است.
به مشکلات دفع ادرار توجه کنید
از آنجایی که کلیهها بخش جدایی ناپذیری از دستگاه ادراری هستند، عفونتها و سایر مشکلات مربوط به کلیهها اغلب در هنگام دفع ادرار خود را نشان میدهند. به دنبال خون در ادرار خود باشید و به افزایش درد هنگام ادرار توجه کنید. • اگر درد از کلیهها میآید، ممکن است ادرار شما کدر یا تیره باشد. • همچنین ممکن است در هنگام داشتن مشکلات کلیوی، مانند سنگ کلیه، نیاز شدید به ادرار کردن احساس کنید.
داشتن احساس بیحسی در زیر کمر
در برخی از موارد کمردرد ممکن است به دلیل مشکلات مربوط به فشردگی عصب و جریان خون به باسن و پاها، بیحسی را تجربه کنید. این یک علامت رایج برای کسانی است که از کمردرد مربوط به عصب سیاتیک رنج میبرند. • این بیحسی در موارد شدید حتی میتواند تا انگشتان پا نیز برسد.
گرفتن تشخیص پزشکی
گرفتن تشخیص پزشکی
اگر دردی دارید که از بین نمیرود، با پزشک خود تماس بگیرید
مهم است که مشکلات پزشکی که باعث درد شما میشوند توسط یک متخصص درمان شوند. اگر به موقع آنها را درمان نکنید، میتوانند مشکلات بزرگتری ایجاد کنند که در آینده باعث درد بیشتر شما میشود. • با مطب پزشک خود تماس بگیرید و علائم خود را برای کارکنان مطب شرح دهید. سپس یک قرار ملاقات را برای شما پیشنهاد میکنند تا دیده شوید. • درمان درد با داروهای مسکن بدون نسخه راهحل موقتی خوبی است اگر در فشار هستید. با این حال، باید برای درد طولانی مدت مراقبتهای پزشکی دریافت کنید تا به جای رفع موقت آن با دارو، این احتمال وجود داشته باشد که مشکل حل شود.
معاینه و آزمایش انجام شود
هنگامی که به پزشک مراجعه میکنید، از شما در مورد علائم شما میپرسند، از جمله اینکه چه زمانی درد شروع شده است و چقدر قوی هستند. سپس آنها یک معاینه فیزیکی که شامل معاینه و فشار نواحی درد است انجام میدهند. در این مرحله آنها ممکن است بتوانند یک ایده کلی از علت درد به شما بدهند، اما احتمالاً آزمایشات مختلفی را نیز بر روی شما انجام میدهند تا تشخیص دقیق به شما بدهند. • خواه پزشک مشکوک به مشکل جدی در کمر و پشت شما باشد، مانند لغزش دیسک و یا مشکل در کلیهها، دستور انجام تصویربرداری را میدهد. این میتواند به شکل اشعه ایکس، اولتراسوند، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی ستون فقرات (MRI)، یا توموگرافی کامپیوتری (CT) اسکن باشد. • اگر پزشک به مشکلی در کلیههای شما مشکوک باشد، آزمایشهای مختلف خون و ادرار را برای بررسی ناهنجاریها در شمارش سلولهای خونی و تعداد پروتئینها را درخواست میکند.
علت درد خود را درمان کنید
هنگامی که علت درد شما مشخص شد، پزشک یک برنامه درمانی را پیشنهاد میکند. این طرح باید هم به درد شما و هم به علت درد رسیدگی کند. این بدان معناست که احتمالاً برای شما مسکن و دارویی برای درمان هر گونه عفونت یا جراحتی که متحمل شدهاید تجویز میشود. • اگر به دلیل سنگ کلیه که یکی از دلایل شایع درد کلیه است، دچار درد کلیه میشوید، پزشک برای درد دارو تجویز میکند و در صورتی که سنگها بزرگ هستند و دفع نمیشوند، گزینههای جراحی را با شما در میان میگذارد. • اگر عضله عقب کشیدهای دارید که یکی از دلایل رایج کمردرد است، پزشک احتمالاً در مورد مدیریت درد، مراقبت از عضلات و گزینههای فیزیوتراپی با شما صحبت خواهد کرد.