مجله آموزش ایلیاد

در این مقاله نحوه راه اندازی و استفاده‌ از نرم‌افزار ماکروسافت اکسل را در کامپیوترهایی با سیستم عامل ویندوز و مک به شما آموزش...

تحقیقات نشان می‌دهد که پرکاری تیروئید می‌تواند متابولیسم بدن را تسریع کند، که به طور معمول باعث ضربان سریع قلب و کاهش وزن برنامه‌ریزی نشده می‌شود. پرکاری تیروئید زمانی اتفاق می‌افتد که غده تیروئید،...

اگر متوجه شده‌اید که قاعدگی شما بسیار دشوارتر از دوستانتان است، ممکن است مسئله بیشتر از گرفتگی عضلات باشد. دوره‌های دردناک ناتوان کننده شناخته شده‌ترین علامت آندومتریوز است، بیماری که در آن بافت رحم...

آیا روز پرکاری را در پیش رو دارید؟ نامه‌های الکترونیکی پاسخ‌ داده نشده، تعیین زمان برای ملاقات‌ و بسیاری کار دیگر که باید به همه‌ی آنها برسید، اما شما به هیچ وجه نمی‌توانید برای انجام همه‌ی این کارها...

آمفیزم‌، نوعی بیماری انسداد ریوی مزمن (COPD)‌ است که میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری کیسه‌های هوایی موجود در بافت ریه را از بین می‌برد‌، که ظرفیت ریه را کاهش می‌دهد و منجر به بروز...

آیا هر روز صبح با چشمان پف کرده بیدار می‌شوید؟ اگر از خواب آلوده یا خسته بنظر رسیدن خسته شده‌اید، موارد زیادی وجود دارد که می‌توانید برای از بین بردن پف چشمان خود انجام دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر...

اسباب‌کشی از یک خانه ب خانه دیگر واقعا می‌تواند یک کار سخت و طاقت‌فرسا باشد. این شامل کار زیادی است و صادقانه بگویم، این می‌تواند درد واقعی باشد. اما، استراتژی‌هایی وجود دارد که می‌توانید با استفاده...

دررفتگی مفاصل، به ویژه از ناحیه شانه، آسیب‌های دردناکی است که باعث از کار افتادگی فوری کوتاه مدت می‌شود. اساسا حرکت مفصل تا زمان جا انداختن مفصل یا تنظیم مجدد، غیرممکن است. شانه به ویژه در برابر...

کاهش وزن و صاف کردن شکم پس از زایمان، برای بسیاری از خانم‌ها می‌تواند سخت باشد. در حالی که چند کیلوگرم اول به طور طبیعی در هفته اول یا حدوداً پس از زایمان از بین می‌رود، اما وزن باقیمانده واقعا...

مهارت‌های خوب اجتماعی قسمت مهمی از ایجاد دوستی‌های ارزشمند، لذت بردن از بودن در جمع و موفقیت در شغل است. اگر خود را خجالتی می‌دانید، ممکن است در صحبت با افرادی که نمی‌شناسید با مشکل روبرو شوید. نگران...

ریفلاکس وزیکورورترال (VUR) که معمولاً به عنوان ریفلاکس ادراری شناخته می‌شود، جریان غیرطبیعی ادرار به عقب از مثانه به سمت کلیه‌ها است. ریفلاکس ادراری معمولاً در نوزادان و کودکان تشخیص داده می‌شود و...

آیا تا به حال با لاستیک پنچر شده در کنار جاده گیر کرده‌اید؟ آیا مجبورید بدون نیاز به کمک، لاستیک را تعویض کنید؟ خوشبختانه تعویض لاستیک یک کار کاملاً ساده است، به شرطی که آماده باشید و مایل باشید کمی...

زندگی در یک آپارتمان ممکن است از بسیاری از جهات بهتر از زندگی در خانه‌های ویلایی باشد، اما همه چیز با مسئولیت‌هایی همراه است. سبک زندگی در آپارتمان وقتی بحث در مورد آداب و معاشرت باشد می‌تواند پیچیده...

تنبلی چشم، که به عنوان آمبلیوپی نیز شناخته می‌شود، معمولاً در اوایل کودکی ایجاد می‌شود و بین ۲ تا ۳ درصد کودکان به آن مبتلا می‌شوند. آمبلیوپی اغلب در خانواده‌ها وجود دارد. اگر زود تشخیص داده شود یک...

به طور کلی، بهترین حالت این است که رطوبت خانه را بین ۴۰ تا ۶۰ درصد حفظ کنید. اگر هوا خشک‌تر از این باشد، توانایی بدن در مبارزه با ویروس‌های منتقل شده در هوا و عفونت‌های تنفسی فصلی کاهش می‌یابد. حتی...

سکته مغزی سومین علت اصلی مرگ و میر در جهان است و می‌تواند باعث ناتوانی و عوارض مادام العمر شود. این یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود و باید سریعاً درمان شود. علائم سکته مغزی را یاد بگیرید. کمک فوری...

چه در تلاش برای تقویت بهتر مغز خود هستید تا در آزمون فردا بهتر عمل کنید، یا اینکه بخواهید تمام تلاش خود را برای جلوگیری از بیماریهایی که به مغز شما حمله می‌کنند، انجام دهید، روش‌های مشخصی برای تقویت...

آمبولی ریوی، انسداد ناگهانی عروق در ریه است. علت آن لخته شدن خون است که اغلب منشا آن رگ اندام تحتانی است. برای تشخیص آمبولی ریوی، شناختن علائم و نشانه‌های مشکوک و همچنین انجام آزمایشات و ارزیابی‌های...

تلسکوپ‌ها با استفاده از ترکیبی از لنزها و آینه‌ها، اجرام دورتر را نزدیکتر نشان می‌دهند. اگر در خانه تلسکوپ یا دوربین شکاری ندارید، می‌توانید خودتان یکی بسازید! توجه داشته باشید که تصاویر ممکن است...

متخصصان اتفاق نظر دارند که حملات نقرس ممکن است به طور ناگهانی بروز کند و به طور معمول باعث درد، تورم، حساسیت به لمس و قرمزی در مفاصل شما شود. غالباً، اولین بار مفصل انگشت شست شما درگیر می‌شود. نقرس...