سهشنبه ۱۴ اسفند ۱۳۹۷، ساعت ۱۱:۲۹ - مجله علمی - سلامت
خواب کافی خطر ابتلا به کدام بیماریها را کاهش میدهد؟
داشتن خواب کافی، کلید سلامت است. مطالعات نشان دادهاند که خواب ناکافی خطر بُروز بیماریهای قلبی را افزایش میدهد. محققین بیمارستان عمومی ماساچوست «MGH» نشان دادهاند که خواب کافی از تصلب شرایین...