مجله آموزش ایلیاد

نظافت بسیار مهم است، اما نیازی نیست که بیرون بروید و برای کوتاه کردن مو هزینه کنید. بخصوص در این روزها که ویرورس کرونا شیوع پیدا کرده است، با برخی تمرین و ابزار مناسب می‌توانید موهای خود را در خانه...

کارشناسان قبول دارند که بیماری سل (که به آن TB نیز گفته می‌شود) وقتی گسترش می‌یابد که فرد آلوده، سرفه یا عطسه می‌کند یا در حال گفتگو است. بیماری سل ناشی از باکتری مایکوباکتریوم توبرکلوزیس است که...

خونریزی از بینی‌، که به عنوان خون دماغ نیز شناخته می‌شود‌، شکایتی شایع است که می‌تواند خودبخود رخ دهد. خونریزی بینی هنگامی رخ می‌دهد که پوشش داخلی بینی صدمه دیده یا خشک شود. آسیب ناشی از رگ‌های خونی...

در حالی که انجام ماساژ کمر پیشرفته و درمانی نیاز به آموزش‌های حرفه‌ای زیادی دارد، اما می‌توانید حتی بدون تمرین، ماساژ آرامش‌بخش و تحریک کننده بافت را به کسی اختصاص دهید. با یادگیری برخی از تکنیک‌های...

بیشتر خانم‌ها گاهی یک خونریزی شدید را در دوران قاعدگی خود تجربه می‌کنند. اگر دوره‌هایی دارید که بیش از ۷ روز طول می‌کشد و باعث خونریزی بیش از حد می‌شود، به این حالت منوراژی گفته می‌شود. این اسم کمی...

صحبت کردن با خود کاملاً طبیعی و بدون مشکل است. چه این صحبت کردن با صدای بلند و چه در ذهن‌تان باشد، باعث می‌شود که فرد به صورت ناخودآگاه احساسات را پردازش کند، به مشکلات فکر کند و تصمیم درست را انتخاب...

کارشناسان معتقدند که معمولاً نرمی استخوان با مکمل‌های ویتامین D و کلسیم قابل درمان است، اگرچه مهم است که ابتدا با پزشک صحبت کنید. نرمی استخوان وضعیتی است که به طور معمول بر رشد استخوان کودکان تأثیر...

کارشناسان موافقند که اولین کاری که باید در صورت خونریزی انجام دهید، اعمال فشار بر ناحیه است. خونریزی هنگامی اتفاق می‌افتد که به دلیل ایجاد زخم، خون از رگ‌ها خونی نشت می‌کند. خونریزی خارجی هنگامی رخ...

چرا پیاز باعث در آمدن اشک می‌شود و چگونه می‌توانید از بروز آن جلوگیری کنید؟ پیاز از لایه‌ای از برگ‌های بیرونی (لایه قهوه‌ای)، ورقه‌ها (قسمت خوراکی آبدار سفید) و صفحه پایه (که اغلب به آن قسمت مو یا...

پسوریازیس یک بیماری شایع پوستی است که در اثر ایجاد سلول‌های اضافی پوست روی سطح پوست، ایجاد می‌شود. این حالت پوستی پایدار و مزمن است. اگر پسوریازیس دارید، علائم شما ممکن است بین بهتر شدن و بدتر شدن...

در هر سن و مکانی، همه افراد ممکن است تجربیاتی داشته باشند که ترجیح می‌دهند آن را فراموش کنند. خوشبختانه، روش‌هایی برای آموزش ذهن، برای کنار آمدن با خاطرات منفی به صورت سالم وجود دارد، از دور کردن...

آیا به خاطر داشتن موهای کوتاه مجبورید همیشه موهای‌تان را یک مدل درست کنید؟ خوشبختانه، روش‌های زیادی برای تشویق موها به رشد سریع، سالم و قوی وجود دارد. ماساژ پوست سر یا استفاده از روش‌های درمانی مخصوص...

لوسمی یک سرطان خون است که بر روی گلبول‌های سفید بدن، که معمولاً مسئول مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها هستند، تأثیر می‌گذارد. کسانی که از لوسمی رنج می‌برند، دارای گلبول‌های سفید خون آسیب دیده هستند که...

در طول همه‌گیری ویروس کرونا، بسیاری مشاغل، کلاس‌های درس و ارتباط با خانواده از طریق تماس تصویری و آنلاین انجام می‌شود. در هنگام این تماس‌ها، به ویژه اگر تماس‌ها مربوط به کار یا مدرسه شما باشد، بسیار...

متخصصان می‌گویند احتمال زیادی دارد که زنان باردار در طول دوران بارداری به عفونت ادراری (UTI) مبتلا شوند، که ممکن است باعث تکرر ادرار، درد یا سوزش در هنگام ادرار و ناراحتی در شکم شود. خوشبختانه با...

وقتی که مدتی از استفاده از کامپیوترتان می‌گذرد، تعداد زیادی ازفایل‌های موقتی جمع می‌شود و سرعت هارد دیسک کم می‌شود و در نتیجه بعد از گذشت زمان کافی، متوجه تفاوت قابل توجهی در سرعت پردازش کامپیوتر...

یکی از اولین علامت‌های سیفلیس معمولاً یک زخم قرمز و بدون درد در ناحیه تناسلی است که طی ۳ تا ۶ هفته از بین می‌رود. سیفلیس یک عفونت مقاربتی بسیار عفونی (STI) است که توسط باکتری‌ها ایجاد می‌شود و...

رگ‌های واریسی، رگ‌های خونی گشاد شده‌ای هستند که بیشتر در پاها اتفاق می‌افتد و حدود نیمی از جمعیت بالغ را تحت تأثیر قرار می‌دهند. آنها به طور کلی در اثر فشار به رگ‌ها ایجاد می‌شوند که با گذشت زمان،...

اختلال دوقطبی نوعی اختلال رفتاری است که بین یک تا ۴ درصد از جمعیت افراد را شامل می‌شود. این بیماری معمولاً بین دو حالت سرخوش بودن (معروف به شیدایی) و افسردگی متناوب است. اختلال دوقطبی گاهی اوقات...

پوست صاف می‌تواند نشانه سلامتی، نشاط و جوانی باشد. بسیاری از افراد، روش‌های مختلفی را برای حفظ پوست بدون چروک خود در سن بالا امتحان می‌کنند. چین و چروک به دلیل افزایش سن، قرار گرفتن در معرض نور...