زیر بغل همه‌ی آدم‌ها عرق می‌کند، اما اگر تعریق بیش از حد باشد، ممکن است خجالت‌آور شود. خوشبختانه، مواردی وجود دارد که می‌توانید برای کمک به از بین بردن تعریق زیر بغل امتحان...

گاهی شوخ‌طبعی می‌تواند بزرگترین دارایی یک فرد باشد. این مهارت می‌تواند به شما کمک کند تا به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کنید، سلامتی خود را بهبود بخشید و حتی به عبور از موقعیت‌های دشوار کمک کنید....

اگر این احتمال را می‌دهید که نوروپاتی داشته باشید، طبیعی است که نگران باشید، اما پزشک یا پزشک شما می‌تواند به شما در مدیریت این بیماری و به حداقل رساندن علائم کمک کند. نوروپاتی زمانی رخ می‌دهد که...

هنگامی که نوزاد شما از شیشه شیر، شیر می‌نوشد خطر بلعیدن هوای همراه با شیر یا شیر خشک وجود دارد. این هوا می‌تواند باعث دل درد و ایجاد نفخ در کودک شما شود. به همین دلیل، مهم است که سعی کنید میزان هوای...

توانایی چشیدن طعم‌های فوق‌العاده یکی از لذت‌های بزرگ زندگی است. گاهی اوقات ممکن است به دلیل بیماری یا بالا رفتن سن، حس چشایی خود را از دست بدهید. این مشکل، لذت بردن از وعده‌های غذایی را سخت‌تر...

روغنی که در موتور وسیله نقلیه‌ی شما عبور می‌کند به خنک شدن تمام قطعات متحرک آن کمک می‌کند. شما می‌توانید با چک کردن روغن ماشین برای تعویض به موقع آن، از آسیب رسیدن به خودرو جلوگیری کنید. همچنین...

اگر تا به حال به عفونت قارچی مبتلا‌ شده باشید، ممکن است متوجه نشده باشید که در واقع قارچ پوستی دارید. قارچ گروهی از موجودات است که هاگ می‌سازند. قارچ‌ها در همه جا زندگی می‌کنند و همیشه باعث عفونت یا...

درختان جزء لاینفک سیاره ما هستند. آنها هوای تنفسی ما را تمیز می‌کنند، به حذف آلاینده‌ها کمک می‌کنند و سایه ای دوست داشتنی در یک روز گرم تابستانی ایجاد می‌کنند. در حقیقت، آنها آنقدر برای زندگی روی...

اگر در منطقه‌ای زندگی می‌کنید یا اخیراً به منطقه‌ای سفر کرده‌اید که تب دِنگی در آن شیوع دارد، اگر پشه‌ای آلوده شما را نیش زده باشد، ممکن است به تب دِنگی مبتلا شده باشید. در اینجا علائمی را که باید...

قابل اعتماد بودن یک هدف عالی است. این امر مستلزم این است که شما حتی در شرایط سخت نیز قابل اعتماد، سازگار و ثابت قدم باشید. برای رسیدن به این هدف، مطمئن شوید که به موقع به وعده‌های خود عمل می‌کنید....

اگر چشم شما مدام آبریزش دارد و ملتهب است، ممکن است مجرای اشک شما مسدود شده باشد. انسداد مجاری اشک می‌تواند در نتیجه عفونت یا چیزی جدی‌تر مانند تومور رخ دهد. درمان انسداد مجرای اشک معمولاً با استفاده...

شیر و سایر محصولات لبنی بهترین منابع برای کلسیم و ویتامین D هستند که کلسیم و ویتامین D مواد مغذی لازم برای داشتن استخوان‌های قوی و سالم است. به همین دلیل است که افراد بالای ۲ سال تشویق می‌شوند که...

سندرم پیریفورمیس یک وضعیت دردناک است که در اثر اسپاسم عضله‌ای (گرفتگی عضلانی) به همین نام ایجاد می‌شود. این عضله در نزدیکی عصب سیاتیک قرار دارد و اسپاسم آن باعث فشار بر عصب سیاتیک و بروز درد سیاتیکی...

اگر خرید لباس‌های جدید و کنار هم قرار دادن لباس‌های شیک همیشه مثل یک مبارزه به نظر می‌رسد، قطعا تنها نیستید. شیک پوش بودن گاهی اوقات می‌تواند بسیار پیچیده به نظر برسد، اما اینگونه نیست! در واقع چند...

مهم است که زانوهای خود را قوی و سالم نگه دارید تا با افزایش سن، تحرک شما سخت نشود. ما اغلب سلامت زانوهای خود را بدیهی می‌دانیم و تا زمانی که فعالیت‌های روزمره مانند بلند کردن جعبه یا پیاده‌روی در...

بسیاری از ما افراد نابینا را می‌شناسیم و می‌خواهیم به آنها کمک کنیم و از آنها حمایت کنیم، اما کاملا مطمئن نیستیم که چگونه به گونه‌ای درست و مفید رفتار کنیم. هشدار دادن به شخص هنگام قدم زدن در اتاق،...

اگزما و پسوریازیس شرایطی هستند که هر دو پوست را تحت تاثیر قرار می‌دهند. هر دو ناحیه قرمز یا برجستگی روی پوست ایجاد می‌کنند، بنابراین تشخیص آنها از یکدیگر دشوار است. اگزما در اوایل تولد شروع می‌شود و...

اگر از طرفداران عکاسی هستید، پاییز یکی از بهترین زمان‌های سال است. تغییر رنگ و ریزش برگ‌ها، نور منحصر به فرد و تغییر چشم انداز فرصتی استثنایی برای گرفتن عکس‌های جالب ایجاد می‌کند. در حالی که هیچ...

سدیم یک الکترولیت ضروری در بدن است. به تنظیم فشار خون کمک می‌کند و برای عملکرد مناسب ماهیچه‌ها و سلول‌های عصبی مورد نیاز است. سدیم سرمی پایین یا هیپوناترمی، اصطلاحی است که برای توصیف سطح سدیم کمتر از...

ملاقات با افراد جدید و یافتن دوست جدید می‌تواند کار بسیار مهم و در عین حال سخت باشد‌، اما با کمی تلاش، می‌توانید به راحتی دوست پیدا کنید. با شروع به کار خود و جستجوی مکان‌هایی برای معاشرت‌، مانند یک...